- Ρύθμιση του Μεταβολισμού
Ο βελονισμός μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό, βοηθώντας το σώμα να καίει θερμίδες πιο αποτελεσματικά. Διεγείρει τη ροή της ενέργειας (Qi) και την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνοντας τη λειτουργία των οργάνων που εμπλέκονται στον έλεγχο του βάρους, όπως το ήπαρ και τα νεφρά. Βοηθά στην εξισορρόπηση του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο παίζει καθοριστικό ρόλο στον έλεγχο του σωματικού βάρους. - Μείωση της Όρεξης και της Επιθυμίας για Υπερκατανάλωση Τροφής
Ο βελονισμός μπορεί να επηρεάσει συγκεκριμένα σημεία που σχετίζονται με την όρεξη και την πείνα, μειώνοντας την επιθυμία για υπερκατανάλωση τροφής και τις λιγούρες. Βοηθά στην εξισορρόπηση των ορμονών που ρυθμίζουν την πείνα, όπως η γκρελίνη και η λεπτίνη, διευκολύνοντας τη διατήρηση ενός υγιεινού διατροφικού προγράμματος. - Μείωση του Στρες και της Συναισθηματικής Υπερκατανάλωσης
Πολλοί άνθρωποι τείνουν να τρώνε περισσότερο όταν είναι αγχωμένοι ή συναισθηματικά φορτισμένοι. Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του άγχους, μειώνοντας έτσι την ανάγκη για συναισθηματική υπερκατανάλωση τροφής. Με την προαγωγή της ηρεμίας και της ψυχικής ισορροπίας, ο βελονισμός βοηθά τα άτομα να διαχειρίζονται καλύτερα τις συναισθηματικές καταστάσεις που συνδέονται με το φαγητό. - Βελτίωση της Πέψης
Ο βελονισμός μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθώντας στη ρύθμιση της πέψης και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Αυτό μπορεί να μειώσει το φούσκωμα, τη δυσπεψία και άλλες πεπτικές διαταραχές που μπορεί να εμποδίζουν την απώλεια βάρους. Βοηθά στην καλύτερη επεξεργασία των τροφών, βελτιώνοντας την ικανότητα του σώματος να αποβάλει τις τοξίνες και τα απόβλητα. - Εξισορρόπηση Ορμονών
Ο βελονισμός βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών που επηρεάζουν το βάρος, όπως η ινσουλίνη, η οποία επηρεάζει τον τρόπο που το σώμα αποθηκεύει και χρησιμοποιεί το λίπος. Επίσης, συμβάλλει στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, αποτρέποντας τις ξαφνικές αυξήσεις και πτώσεις που προκαλούν έντονη πείνα και επιθυμία για γλυκά. - Ενίσχυση της Ενέργειας και της Αντοχής
Ο βελονισμός μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας, διευκολύνοντας τη σωματική άσκηση και την ενσωμάτωση της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα. Βελτιώνει τη ροή της ενέργειας στο σώμα, μειώνοντας την κόπωση και αυξάνοντας την αντοχή, κάτι που είναι σημαντικό για τη διατήρηση ενός δραστήριου τρόπου ζωής. - Μείωση της Κατακράτησης Υγρών
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατακράτησης υγρών, ενεργοποιώντας τη λειτουργία των νεφρών και βελτιώνοντας την αποστράγγιση της λέμφου. Αυτό βοηθά στη μείωση του φουσκώματος και του βάρους που οφείλεται στην κατακράτηση υγρών. Βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού, διευκολύνοντας την αποβολή των περιττών υγρών και τοξινών. - Βελτίωση της Ψυχικής Ανθεκτικότητας
Η απώλεια βάρους είναι μια διαδικασία που απαιτεί ψυχική αντοχή και συνέπεια. Ο βελονισμός βοηθά στη βελτίωση της ψυχικής αντοχής, προσφέροντας υποστήριξη στην αυτοπειθαρχία και την ικανότητα του ατόμου να ακολουθήσει υγιεινές συνήθειες μακροπρόθεσμα. - Στήριξη για Μακροχρόνια Αποτελέσματα
Ο βελονισμός δεν επικεντρώνεται μόνο στην προσωρινή απώλεια βάρους, αλλά προάγει τη συνολική ευεξία και υγεία, βοηθώντας στη διατήρηση των αποτελεσμάτων μακροπρόθεσμα.